मनोविज्ञान का ध्यान लंबे समय से क्षति की भरपाई पर केंद्रित रहा है। सकारात्मक मनोविज्ञान जानबूझकर उन स्थितियों और प्रक्रियाओं का अध्ययन करता है जो व्यक्तियों, समुदायों और संस्थानों को फलने-फूलने में सक्षम बनाती हैं।

विषयों में सकारात्मक भावनाएं, जुड़ाव, रिश्ते, अर्थ और उपलब्धि शामिल हैं—जिन्हें कभी-कभी PERMA के रूप में संक्षेपित किया जाता है। चरित्र की मज़बूती, लचीलापन, कृतज्ञता और आघात के बाद के विकास पर अनुभवजन्य ध्यान दिया जाता है। यह क्षेत्र पीड़ा को नकारता नहीं है; यह इस बात पर ज़ोर देता है कि मानव कार्यप्रणाली के एक संपूर्ण विज्ञान को यह भी समझाना चाहिए कि क्या अच्छा होता है।

कृतज्ञता अभ्यास, अपनी क्षमताओं को पहचानना और आनंद लेने जैसी विधियों का कल्याण पर प्रभाव जानने के लिए परीक्षण किया गया है। आलोचक सरलीकृत सुख के नुस्खों और अच्छे जीवन की परिभाषा में सांस्कृतिक पूर्वाग्रहों के प्रति आगाह करते हैं। सकारात्मक मनोविज्ञान ने अनुसंधान के दायरे को व्यापक बनाया है और शिक्षा, प्रशिक्षण और संगठनात्मक विकास के लिए व्यावहारिक उपकरण उपलब्ध कराए हैं।

• समृद्धि और इष्टतम कार्यप्रणाली का अध्ययन
• सकारात्मक भावनाओं, शक्तियों और अर्थ की पड़ताल करता है
• यह नैदानिक ​​फोकस का पूरक है, न कि उसका प्रतिस्थापन।
• व्यावहारिक कल्याणकारी उपायों को उत्पन्न करता है