Psychologie se dlouhodobě zaměřuje na nápravu škod. Pozitivní psychologie záměrně studuje podmínky a procesy, které umožňují jednotlivcům, komunitám a institucím prosperovat.

Témata zahrnují pozitivní emoce, zapojení, vztahy, smysl a úspěch – někdy shrnované jako PERMA. Empirická pozornost je věnována silným stránkám charakteru, odolnosti, vděčnosti a posttraumatickému růstu. Tento obor nepopírá utrpení; trvá na tom, že kompletní věda o lidském fungování musí také vysvětlit, co se daří dobře.

Intervence, jako jsou cvičení vděčnosti, identifikace silných stránek a praktiky vychutnávání si, byly testovány z hlediska jejich vlivu na pohodu. Kritici varují před zjednodušujícími recepty na štěstí a kulturními zkresleními při definování dobrého života. Pozitivní psychologie rozšířila výzkumný program a poskytla praktické nástroje pro vzdělávání, koučování a organizační rozvoj.

• Studium prosperity a optimálního fungování
• Zkoumá pozitivní emoce, silné stránky a význam
• Doplňuje spíše než nahrazuje klinické zaměření
• Vytváří praktické intervence v oblasti blahobytu