Bir mol karbonun kütlesi 12 gramdır. Bir mol suyun kütlesi 18 gramdır. Bir mol glikozun kütlesi 180 gramdır. Bir maddenin bir molünün kütlesi, gram/mol cinsinden ifade edilen molar kütlesidir. Sayısal olarak atom veya molekül kütlesine atom kütle birimi cinsinden eşittir. Bu ilişki, kütle ve mol arasında dönüşüm yapmayı kolaylaştırır.

Molar kütleyi hesaplamak için, formüldeki tüm atomların atom kütlelerini toplayın. Su, H2O'dur. Hidrojenin atom kütlesi yaklaşık 1,008'dir. Oksijenin atom kütlesi yaklaşık 16,00'dır. Dolayısıyla suyun molar kütlesi 2(1,008) + 16,00 = 18,016 gram/mol'dür. Birçok atom içeren bir bileşik için hesaplama zahmetli ancak basittir. Periyodik tablo atom kütlelerini verir.

Molar kütle, stokiyometri için çok önemlidir. Gramları, kimyasal reaksiyonların birimleri olan mole çevirir. Bir reaktanın kütlesini biliyorsanız, mol sayısını hesaplayabilir, dengelenmiş denklemi kullanarak ürünün mol sayısını bulabilir ve tekrar grama çevirebilirsiniz. Laboratuvar terazisi ile kimyasal denklem arasındaki köprüdür.

Molar kütle, çözelti kimyasında da kullanılır. Molarite, çözeltinin litre başına çözünen madde mol sayısıdır. Belirli bir molaritede bir çözelti hazırlamak için, doğru miktarda çözünen maddeyi tartmak üzere molar kütleyi bilmeniz gerekir.