탄소 1몰의 질량은 12그램입니다. 물 1몰의 질량은 18그램입니다. 포도당 1몰의 질량은 180그램입니다. 물질 1몰의 질량은 몰 질량이며, 단위는 그램/몰(g/mol)입니다. 이는 원자 질량 단위(AMU)로 나타낸 원자 질량 또는 분자 질량과 수치적으로 같습니다. 이러한 관계 덕분에 질량과 몰 사이의 변환이 용이합니다.

몰 질량을 계산하려면 화학식에 있는 모든 원자의 원자 질량을 더하면 됩니다. 물은 H₂O입니다. 수소의 원자 질량은 약 1.008이고, 산소의 원자 질량은 약 16.00입니다. 따라서 물의 몰 질량은 2(1.008) + 16.00 = 18.016g/mol입니다. 원자가 많은 화합물의 경우 계산이 다소 복잡하지만 간단합니다. 주기율표에서 각 원자의 원자 질량을 확인할 수 있습니다.

몰 질량은 화학양론에서 필수적인 개념입니다. 몰 질량은 그램을 몰로 변환하는데, 몰은 화학 반응의 단위입니다. 반응물의 질량을 알면 몰수를 계산할 수 있고, 균형 반응식을 이용하여 생성물의 몰수를 구한 다음 다시 그램으로 변환할 수 있습니다. 몰 질량은 실험실 저울과 화학 반응식을 연결하는 다리 역할을 합니다.

몰 질량은 용액 화학에서도 사용됩니다. 몰 농도는 용액 1리터당 용질의 몰 수입니다. 특정 몰 농도의 용액을 제조하려면 용질의 몰 질량을 알아야 정확한 양의 용질을 계량할 수 있습니다.