당장 위협이 없더라도 꺼지지 않는 걱정이 임상적 불안의 특징입니다. 신체는 경계 태세를 유지하며 심박수가 증가하고 근육이 긴장하며 주의력이 잠재적 위험에 집중됩니다.

불안 장애는 여러 가지 형태로 나타납니다. 주제가 자주 바뀌는 범불안 장애, 예고 없이 갑자기 발생하는 공황 발작, 일상적인 대인 관계를 위험하게 느끼게 하는 사회 불안 장애, 특정 사물이나 상황에 대한 공포증 등이 있습니다. 유전, 기질, 학습 경험 등이 불안 장애 발생에 영향을 미칩니다. 만성적인 스트레스는 불안 경보 시스템이 작동하는 임계값을 낮출 수 있습니다.

효과적인 치료법으로는 파국적 사고에 대응하는 인지행동치료, 회피 행동을 점진적으로 줄이는 노출치료, 그리고 필요한 경우 생리적 각성을 억제하는 약물치료 등이 있습니다. 이러한 치료법들은 현실적인 어려움에 대비하는 데 여전히 유용한 역할을 할 수 있지만, 일상생활에 만연하여 행동의 범위를 좁힐 때 문제가 발생합니다.

• 위협에 비해 과도한 두려움이나 걱정
• 신체적 및 인지적 증상을 유발합니다
• 여러 가지 알려진 질환 형태에서 나타납니다.
• 치료에 반응하고 때로는 약물에도 반응합니다.