Bekymring, der nægter at forsvinde, selv når der ikke er nogen umiddelbar trussel, definerer klinisk angst. Kroppen forbliver på vagt – pulsen stiger, musklerne spændes, opmærksomheden snævres ind mod mulig fare.

Angstlidelser kan forekomme på flere måder: generaliseret angst, der flyder fra emne til emne, panikanfald, der vælter ud uden varsel, social angst, der får almindelige interaktioner til at føles farlige, og specifikke fobier, der er låst fast i bestemte objekter eller situationer. Genetik, temperament og læringshistorik bidrager alle. Kronisk stress kan sænke tærsklen, hvor alarmsystemet udløses.

Effektive behandlinger omfatter kognitive adfærdsteknikker, der udfordrer katastrofale tanker, eksponering, der gradvist reducerer undgåelse, og, når det er nødvendigt, medicin, der dæmper fysiologisk ophidselse. Mange kan stadig tjene et nyttigt formål ved at forberede en person på reelle udfordringer; problemet opstår, når det oversvømmer dagligdagen og indskrænker rækkevidden af ​​mulige handlinger.

• Overdreven frygt eller bekymring ude af proportion med truslen
• Giver fysiske og kognitive symptomer
• Optræder i flere anerkendte lidelsesformer
• Reagerer på terapi og nogle gange medicin