イメージとは、対応する外部刺激がない状態で感覚体験を心の中で表象することである。視覚イメージ(心象風景)は最も研究されている形態であるが、音、動き、その他の感覚様式についてもイメージは存在する。
心象イメージは、実物の物体の知覚と類似した方法で、検査、回転、スキャンすることができます。心象イメージを回転させるのに必要な時間は、実物の場合と同様に、回転角度が大きくなるにつれて長くなります。イメージは記憶を助けます。記憶すべきものの鮮明な心象イメージを形成することで、後の想起が向上します。また、運動選手や音楽家が心の中で一連の動作を練習するなど、技能のリハーサルにも用いられ、系統的脱感作療法や痛みのコントロールのための誘導イメージ療法といった治療法にも活用されています。
心的イメージの形式については議論が続いている。いくつかの理論では、心的イメージを絵画のような表現として捉え、他の理論では、記述的で言語のような構造として捉えている。神経画像研究によると、視覚イメージは視覚認知に関わる脳領域の多くを活性化することが示されており、ある程度の共通したメカニズムが存在することを裏付けている。
目を閉じた状態で見慣れた顔を「見る」とき、あなたはイメージを利用しているのです。
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