模仿是指觀察和模仿特定行為的過程，它是社會學習的核心機制。

阿爾伯特·班杜拉的實驗表明，兒童很容易模仿他們所看到的成年人的攻擊性行為，尤其是在榜樣受到獎勵或未受懲罰的情況下。模仿不僅限於攻擊性行為；它還有有助於語言、社交技能、工作習慣和道德標準的習得。對榜樣的關注度、對所觀察內容的記憶、重現行為的能力、這樣做的動機都會影響模仿行為的發生。

真人榜樣、媒體中的象徵性榜樣以及口頭指導都可以作為模仿的來源。人們更傾向於模仿與自己相似、地位較高或成功的榜樣。在心理治療中，治療師會刻意示範應對技巧；在教育領域，教師和同儕也會提供期望表現的範例，這些都會運用榜樣作用。

人們掌握的許多技能都是先觀察學習，​​然後才嘗試實踐的。