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⚡ 交感神經系統

啟動戰鬥或逃跑反應的部門。

交感神經系統

交感神經系統是自主神經系統的一個分支,它使身體做好應對威脅或挑戰的快速反應準備。它會加快心率、擴張瞳孔、將血液重新分配到骨骼肌,並釋放能量儲備中的葡萄糖。其經典描述是“戰鬥或逃跑”。

交感神經元離開脊髓,在靠近脊柱的神經節中形成突觸。從那裡,節後纖維到達目標器官。這些突觸中大多數的神經傳導物質是去甲腎上腺素。腎上腺髓質本身就是改良的交感神經節,它會釋放腎上腺素進入血液,進而增強交感神經反應。

該系統與促進休息和消化的副交感神經系統作用相反。大多數器官都接受雙重神經支配,兩部分之間的平衡會根據當前的需求而改變。慢性交感神經過度活化與心血管風險升高有關。

了解交感神經反應對於解釋適應性喚醒和長期壓力帶來的生理代價至關重要。

Comments (2)

  1. Grace Kim
    Fight or flight. The sympathetic nervous system prepares your body to deal with a threat. It's automatic.
  2. Robert Ashford
    The parasympathetic system does the opposite. It calms you down. They work in balance.

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