從腰部高度丟下一個小蘋果。它落地時大約帶有1焦耳的動能。焦耳是國際單位制中的標準能量單位，以英國物理學家詹姆斯·普雷斯科特·焦耳的名字命名，他畢生致力於測量熱能和機械功。

一焦耳等於用一牛頓的力推動物體移動一公尺所需的能量。它也等於一瓦特的功率持續一秒鐘。這些定義將力學和電學聯繫起來，這就是為什麼焦耳如此有用的原因。一個60瓦的燈泡持續亮一秒鐘會消耗60焦耳的能量。

焦耳是個很小的單位。一個普通人每天大約攝取800萬焦耳的能量。一道閃電攜帶的能量就高達十億焦耳。由於焦耳和兆焦耳這些單位數值龐大，工程師通常使用千焦耳、兆焦耳或千瓦時。焦耳仍然是所有這些單位的基本單位。

常用轉換

• 1千焦耳 = 1000焦耳
• 1兆焦耳 = 1百萬焦耳
• 1千瓦時 = 360萬焦耳
• 1卡路里 = 4.184焦耳
• 1 BTU ≈ 1,055 焦耳