跑者要在公路上跑完42.195公里，最终筋疲力竭地冲过终点线，这考验着备战的方方面面。这就是马拉松。马拉松的距离起源于古代信使的传说，并在二十世纪初被标准化。

精英男子选手完赛时间接近两小时；精英女子选手略高于此时间。大多数参赛者的目标仅仅是完成比赛。训练包括每周增加跑量、长距离跑和比赛配速训练，这些训练会在数月内逐步推进。在比赛后期，当糖原消耗殆尽、肌肉损伤累积时，营养、水分补充和配速策略就显得至关重要。

各大城市的马拉松比赛吸引数万名跑者和大量观众。资格标准决定了参赛资格，而这些资格标准对于竞争最激烈的赛事而言至关重要。马拉松仍然是衡量跑步耐力的终极主流考验。

撞墙后依然继续前进，这是这项运动经久不衰的魅力所在。