觅食是一种以狩猎、捕鱼和采集野生植物为基础的生存策略。它是人类最古老的生活方式，在人类历史的90%以上时间里都一直沿用至今。如今，只有少数群体仍然完全依赖觅食，包括南部非洲的一些桑人社区以及偏远地区的少数其他群体。大多数觅食者都被国家和农业活动驱赶到了贫瘠的土地上。

觅食并不意味着长期挨饿。对像!Kung这样的族群的研究表明，觅食者每周的工作时间通常比农民或上班族少。他们的饮食往往多样化且营养充足。他们缺乏的是剩余食物。他们随着季节迁徙，拥有的财产很少，并且与他人分享所得。流动性至关重要：这使他们能够追逐资源，避免过度消耗任何一个地区的资源。

共同特征

• 由亲属组成的小型移动乐队。
• 按性别和年龄划分劳动分工。
• 分享不鼓励囤积行为的规范。
• 对动植物的生态学有深入的了解。

觅食并非进化过程中的失败阶段，而是一种成功的适应方式，它支撑了人类数千年的生存。