In der Schlussphase eines langen Wettkampfs bewegt sich ein Athlet weiterhin zielstrebig, während andere bereits erschöpft sind. Diese Ausdauerleistungsfähigkeit ist Kondition. Es ist die Fähigkeit, körperliche und geistige Anstrengung über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten.

Ausdauer und Kondition überschneiden sich, betonen aber oft wiederholte Höchstleistungen und die Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung während eines gesamten Spiels oder einer mehrtägigen Veranstaltung. Die Entwicklung des Energiesystems, eine effiziente Technik und psychische Stärke tragen dazu bei. Hitze, Dehydrierung und die Anhäufung von Mikroverletzungen stellen die Ausdauer zusätzlich auf die Probe.

Training baut die Ausdauer durch zunehmend längere oder intensivere Trainingseinheiten und sportspezifisches Konditionstraining auf. Die Regenerationsmaßnahmen bestimmen, wie voll die Ausdauer in aufeinanderfolgenden Wettkämpfen zum Tragen kommt. In vielen Sportarten gibt der Athlet mit der überlegenen Ausdauer das Tempo vor, während andere gezwungen sind, langsamer zu werden.

Ausdauer macht aus guten Anfangsleistungen eine komplette Leistung.