沙赫特和辛格提出的情绪双因素理论认为，情绪源于生理唤醒和对这种唤醒的认知标签的结合。这两个组成部分都是必要的。

根据这一理论，未分化的唤醒状态会根据周围环境进行解读。同样的心率升高，在威胁情境下可能被体验为恐惧，而在庆祝情境下则可能被体验为兴奋。经典的实验试图通过注射肾上腺素来操纵唤醒状态，并通过实验助手的行为来改变可用的认知标签。尽管实验结果不尽相同，但其核心思想——认知塑造情绪体验的品质——仍然具有深远的影响。

该理论推动了情绪学领域超越纯粹的生理或认知解释。后来的研究进一步完善了唤醒和评估的相对作用，并表明某些情绪反应可以在极少意识标记的情况下发生。尽管如此，关于身体变化所赋予的意义有助于决定个体所感受到的情绪这一洞见，仍然指导着理论和研究的发展。

唤醒度赋予强度；标签赋予情绪身份。