睡眠呼吸暂停是一种睡眠期间呼吸反复停止和开始的疾病。最常见的类型是阻塞性睡眠呼吸暂停,当咽喉软组织塌陷并阻塞气道时就会发生这种情况。
呼吸暂停发作可持续数秒至一分钟以上,每晚可能发生数十次甚至数百次。每次呼吸暂停都会短暂唤醒睡眠者,破坏睡眠结构,阻碍深度睡眠和快速眼动睡眠的恢复。响亮的鼾声、喘息和白天过度嗜睡是典型的症状。风险因素包括肥胖、男性、高龄以及气道狭窄的解剖结构异常。
未经治疗的睡眠呼吸暂停与高血压、心脏病、中风和认知功能障碍有关。持续气道正压通气(CPAP)是治疗中重度睡眠呼吸暂停最有效的方法;减肥、体位疗法和口腔矫治器对部分患者也有帮助。确诊需通过整夜睡眠监测。
夜间反复呼吸困难会损害睡眠和长期健康。
Comments
No comments yet. Be the first to share a thought.
Leave a comment