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😮‍💨 睡眠時無呼吸症候群

呼吸停止を引き起こす睡眠障害。

睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に呼吸が繰り返し停止したり再開したりする疾患です。最も一般的なのは閉塞性睡眠時無呼吸症候群で、喉の軟組織が崩れて気道を塞ぐことで起こります。

発作は数秒から1分以上続くことがあり、一晩に数十回、あるいは数百回も起こる可能性があります。発作が起こるたびに睡眠者は一時的に覚醒し、睡眠構造が分断され、回復に不可欠な深い睡眠段階やレム睡眠段階が妨げられます。大きないびき、息切れ、日中の過度の眠気などが典型的な兆候です。リスク要因としては、肥満、男性、高齢、気道を狭める解剖学的特徴などが挙げられます。

未治療の睡眠時無呼吸は、高血圧、心臓病、脳卒中、認知機能障害と関連しています。持続陽圧呼吸療法(CPAP)は、中等度から重度の症例に最も効果的な治療法です。減量、体位療法、口腔内装置も一部の患者に有効です。診断は、一晩の睡眠検査によって確定されます。

夜間に呼吸が繰り返し停止すると、睡眠と長期的な健康の両方に悪影響を及ぼす。

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