情绪一致性记忆是指人们倾向于回忆与当前情绪相符的经历。快乐时，人们更容易想起愉快的记忆；悲伤时，则更容易想起不愉快的记忆。

这种效应在编码和提取过程中均起作用。当某种特定情绪再次出现时，以该情绪编码的事件更容易被提取出来。在提取过程中，当前的情绪状态会作为一种线索，使人们倾向于选择与之相似的素材。这种现象有助于解释为什么抑郁症患者常常沉湎于过去的负面事件，以及为什么好心情会让过去看起来更美好。

情绪一致性记忆与情绪依赖性记忆截然不同。情绪依赖性记忆指的是，无论记忆内容的情绪如何，当提取时的情绪与编码时的情绪一致时，记忆效果都会更好。这两种效应都表明情绪与记忆之间存在密切联系。治疗方法有时旨在通过有意识地提取其他记忆或改变当前情绪来打破负面情绪一致性循环。

脑海中浮现的过去，部分取决于一个人当下的感受。