मनोदशा के अनुरूप स्मृति वह प्रवृत्ति है जिसके द्वारा व्यक्ति अपने वर्तमान मनोदशा से मेल खाने वाले अनुभवों को याद करता है। प्रसन्नता की स्थिति में, लोग सुखद यादों को अधिक आसानी से याद कर पाते हैं; और दुःख की स्थिति में, अप्रिय यादें अधिक आसानी से याद आ जाती हैं।

यह प्रभाव घटनाओं के निर्माण और पुनर्प्राप्ति दोनों चरणों में काम करता है। किसी विशेष मनोदशा में निर्मित घटनाएँ उस मनोदशा के पुनरावर्ती होने पर अधिक सुलभ हो जाती हैं। पुनर्प्राप्ति के समय, वर्तमान भावनात्मक स्थिति एक संकेत के रूप में कार्य करती है जो समान भाव वाली सामग्री को प्राथमिकता देती है। यह घटना यह समझाने में सहायक होती है कि अवसादग्रस्त व्यक्ति अक्सर अतीत की नकारात्मक घटनाओं पर क्यों ध्यान केंद्रित करते हैं और क्यों अच्छी मनोदशा अतीत को उज्ज्वल बना देती है।

मनोदशा-अनुरूप स्मृति, मनोदशा-निर्भर स्मृति से भिन्न होती है, जिसमें याद करने की प्रक्रिया के दौरान की मनोदशा, सामग्री की भावनात्मक विषयवस्तु की परवाह किए बिना, उस समय बेहतर ढंग से याद आती है जब पुनर्प्राप्ति के समय की मनोदशा, सामग्री को दर्ज करते समय की मनोदशा से मेल खाती है। ये दोनों प्रभाव भावना और स्मृति के घनिष्ठ संबंध को दर्शाते हैं। चिकित्सीय दृष्टिकोण कभी-कभी वैकल्पिक स्मृतियों तक जानबूझकर पहुँचकर या वर्तमान मनोदशा को बदलकर नकारात्मक मनोदशा-अनुरूप चक्रों को तोड़ने का लक्ष्य रखते हैं।

जो अतीत हमारे दिमाग में आता है, वह आंशिक रूप से इस बात पर निर्भर करता है कि हम वर्तमान में कैसा महसूस करते हैं।