Η μνήμη που αντιστοιχεί στη διάθεση είναι η τάση να ανακαλούνται εμπειρίες που ταιριάζουν με την τρέχουσα διάθεση κάποιου. Όταν είναι χαρούμενοι, οι άνθρωποι ανακαλούν πιο εύκολα ευχάριστες αναμνήσεις, ενώ όταν είναι θλιβεροί, οι δυσάρεστες έρχονται πιο εύκολα στο μυαλό.

Το φαινόμενο λειτουργεί τόσο στην κωδικοποίηση όσο και στην ανάκτηση. Τα γεγονότα που κωδικοποιούνται σε μια συγκεκριμένη διάθεση είναι πιο προσβάσιμα όταν αυτή η διάθεση επανεμφανίζεται. Κατά την ανάκτηση, η τρέχουσα συναισθηματική κατάσταση χρησιμεύει ως ένδειξη που ευνοεί υλικό παρόμοιου τόνου. Το φαινόμενο βοηθά στην εξήγηση γιατί τα άτομα με κατάθλιψη συχνά επικεντρώνονται σε αρνητικά γεγονότα του παρελθόντος και γιατί μια καλή διάθεση μπορεί να κάνει το παρελθόν να φαίνεται πιο φωτεινό.

Η μνήμη που συνάδει με τη διάθεση διαφέρει από τη μνήμη που εξαρτάται από τη διάθεση, η οποία αναφέρεται σε καλύτερη ανάκληση όταν η διάθεση κατά την ανάκληση ταιριάζει με τη διάθεση κατά την κωδικοποίηση, ανεξάρτητα από το συναισθηματικό περιεχόμενο του υλικού. Και τα δύο αποτελέσματα καταδεικνύουν τη στενή σύνδεση του συναισθήματος και της μνήμης. Οι θεραπευτικές προσεγγίσεις μερικές φορές στοχεύουν στη διακοπή των αρνητικών κύκλων που συνάδουν με τη διάθεση, μέσω της σκόπιμης πρόσβασης σε εναλλακτικές μνήμες ή μέσω της αλλαγής της τρέχουσας διάθεσης.

The past that comes to mind is partly selected by how one feels in the present.