한 팀은 상대방의 득점을 막기 위해 조직적으로 움직입니다. 이러한 집단적인 노력이 바로 수비입니다. 수비에는 위치 선정, 소통, 그리고 공과 공격수에 대한 절제된 반응이 필요합니다.

수비 시스템은 종목에 따라 맨투맨, 지역방어, 프레스, 딥 블록 등 다양하지만, 모두 공격팀의 공간과 시간을 제한하는 것을 목표로 합니다. 개별 수비수는 예측력, 태클 또는 체크 기술, 그리고 뚫린 후에도 빠르게 회복하는 능력을 갖춰야 합니다. 세트피스 수비는 접전 상황에서 승패를 가르는 중요한 요소입니다.

탄탄한 수비는 역습의 발판을 마련하고 리드를 지켜냅니다. 또한, 재능 있는 공격팀을 좌절시키는 효과도 있습니다. 코치들은 수비 대형 훈련에 많은 시간을 투자하는데, 단 한 번의 실수로 오랜 기간 쌓아온 노력이 물거품이 될 수 있기 때문입니다.

우승팀은 수비력이 약한 경우가 거의 없습니다.