工作被組織成短週期、固定長度的循環。在 Scrum 框架中，衝刺（Sprint）就是其中一個循環，通常會持續一到四周。在衝刺開始時，團隊從產品待辦事項清單中選擇條目並承諾完成它們。在衝刺結束時，團隊會展示一個可能可發布的增量，並反思如何改進。

固定的時間盒機制確保了計畫、交付和回饋的規律性。如有必要，可以調整範圍，但截止日期不會更改。這種機制可防止工作無限期地擴展，並促使團隊進行優先排序。日常協調確保團隊在衝刺期間保持步調一致。

迭代周期讓利害關係人有機會頻繁地了解專案進度並進行調整。它為團隊提供可持續的節奏，並為每個週期設定清晰的「完成」標準。如果始終如一地遵循這種實踐，可預測性和品質往往會得到提升。迭代周期是基於 Scrum 的開發的核心。