A munka rövid, fix hosszúságú ciklusokba szerveződik. A sprint a Scrum keretrendszer egyik ilyen ciklusa, amely jellemzően egy-négy hétig tart. Az elején a csapat kiválasztja a tételeket a termék várólistájából, és elkötelezi magát azok elvégzése mellett. A végén a csapat bemutat egy potenciálisan kiadható növekményt, és átgondolja, hogyan lehetne javítani.

A fix időkeret rendszeres tervezési, megvalósítási és visszajelzési ütemet teremt. A hatókör szükség esetén módosítható, de a befejezési dátum nem változik. Ez a fegyelem megakadályozza, hogy a munka a végtelenségig terjedjen, és kikényszeríti a priorizálást. A napi koordináció biztosítja a csapat összhangját a sprint során.

A sprintek gyakori lehetőséget adnak az érdekelt feleknek az előrehaladás nyomon követésére és az új irányok kialakítására. Fenntartható ütemet és világos „kész” meghatározást biztosítanak a csapatnak minden ciklushoz. Ha a gyakorlatot következetesen követik, a kiszámíthatóság és a minőség általában javul. A sprint a Scrum-alapú fejlesztés alapvető szíve.