工作被组织成短周期、固定长度的循环。在 Scrum 框架中，冲刺（Sprint）就是其中一个循环，通常持续一到四周。在冲刺开始时，团队从产品待办事项列表中选择条目并承诺完成它们。在冲刺结束时，团队会展示一个可能可发布的增量，并反思如何改进。

固定的时间盒机制确保了计划、交付和反馈的规律性。如有必要，可以调整范围，但截止日期不会更改。这种机制防止工作无限期地扩展，并促使团队进行优先级排序。日常协调确保团队在冲刺期间保持步调一致。

迭代周期让利益相关者有机会频繁地了解项目进展并进行调整。它为团队提供可持续的节奏，并为每个周期设定清晰的“完成”标准。如果始终如一地遵循这种实践，可预测性和质量往往会得到提升。迭代周期是基于 Scrum 的开发的核心。