人與自我之間的衝突是一種內在衝突，角色在其中與自身性格、價值觀或慾望中相互對立的面向進行鬥爭。戰場是心靈。

主角在野心與忠誠、恐懼與責任、或兩種不相容的愛之間掙扎，陷入人與自我的衝突。這種衝突或許悄無聲息卻又至關重要；外在事件往往會將其推向風口浪尖。最終的解決之道在於抉擇、自我接納，或是無法化解內心的悲劇。小說中心理描寫的深度很大程度上依賴於這種類型的掙扎。

人與自我之間的衝突常與外在衝突交織在一起。外部問題成為一種考驗，它揭示或加劇了內在的掙扎。作家們透過抉擇、獨白、矛盾的行為以及公眾形象與私人思想之間的鴻溝來展現這種掙扎。讀者之所以能產生共鳴，是因為這種分裂的體驗是普遍存在的。

當主角的主要對手是他自身的某個面向時，衝突就是人與自身的衝突。