Thế giới được chia thành các khu vực có cùng múi giờ chuẩn để đồng hồ đồng bộ với ngày mặt trời tại địa phương. Mỗi khu vực là một múi giờ. Việc di chuyển qua các múi giờ khác nhau chính là nguyên nhân gây ra hiện tượng lệch múi giờ trong những chuyến đi dài.

Các múi giờ về mặt lý thuyết rộng mười lăm độ kinh tuyến, nhưng ranh giới chính trị tạo ra nhiều sự bất thường. Một số nơi có sự chênh lệch nửa giờ hoặc một phần tư giờ. Việc điều chỉnh giờ mùa hè càng làm phức tạp thêm lịch trình trong một phần của năm. Thời gian bay và việc lập kế hoạch các cuộc họp quốc tế phải liên tục tính đến những khác biệt này.

Du khách thường điều chỉnh đồng hồ và các thiết bị khác khi đến nơi; đồng hồ sinh học của cơ thể điều chỉnh chậm hơn. Lịch trình rõ ràng ghi rõ giờ địa phương để tránh lỡ chuyến bay hoặc các cuộc hẹn. Hiểu biết về múi giờ là kỹ năng cơ bản khi đi du lịch đường dài.

• Khu vực địa lý có chung múi giờ chuẩn
• Tạo ra sự chênh lệch múi giờ giữa các địa điểm xa nhau.
• Ảnh hưởng đến lịch trình bay và đồng hồ sinh học.
• Có thể thay đổi ở một số nơi do quy tắc tiết kiệm ánh sáng ban ngày.