질 확장기는 매끄럽고 끝이 가늘어지는 훈련 도구로, 시간이 지남에 따라 질 조직을 늘리는 데 사용됩니다. 의료진은 수술 후, 질경련, 일부 통증 질환, 그리고 오랜 기간 삽입 성교를 하지 않다가 다시 시작하는 사람들에게 질 확장기를 처방합니다. 이 세트는 크기가 점점 커지는 여러 개의 작은 총알처럼 생겼습니다.

일부러 짧고 지루하게 만들었어요. 윤활제를 바르고, 심호흡하고, 편안한 깊이까지 삽입하고, 기다렸다가 빼세요. 억지로 힘을 주는 건 금물입니다. 상자에 더 큰 사이즈가 두 개나 있더라도, 인내심을 갖고 편안하게 들어가는 사이즈가 바로 당신에게 맞는 사이즈입니다.

재질은 의료용 실리콘 또는 경질 플라스틱입니다. 끝부분은 둥근 모양이어야 합니다. 특정 치료 과정에서는 외부에 진동기를 추가할 수 있지만, 이는 치료 중일 경우 의료진의 판단에 맡겨야 합니다. 세트 구성품은 세척하여 함께 보관하여 사이즈를 빠뜨리지 않도록 하십시오.

관행

• 일정표가 있다면 그것을 사용하세요.
• 심한 통증이 느껴지면 즉시 중단하십시오.
• 거울은 현재 상황에 대한 불안감을 줄여줄 수 있다.
• 별도의 지시가 없는 한, 케겔 운동이 아닌 골반저근 이완 운동과 병행하십시오.