Dây chằng chỉ có thể giãn đến một mức độ nhất định trước khi bị rách. Bong gân là chấn thương trong đó dây chằng bị kéo căng hoặc rách, thường do một cú vặn hoặc lực đột ngột đẩy khớp vượt quá phạm vi chuyển động bình thường của nó.

Bong gân mắt cá chân là phổ biến nhất; bong gân cổ tay, đầu gối và ngón tay cũng thường xuyên xảy ra. Mức độ nghiêm trọng dao động từ tổn thương sợi nhỏ li ti đến đứt hoàn toàn. Đau, sưng, bầm tím và mất ổn định xuất hiện nhanh chóng. Chẩn đoán dựa vào lâm sàng, và chỉ sử dụng phương pháp chẩn đoán hình ảnh khi nghi ngờ gãy xương hoặc đứt hoàn toàn.

Chăm sóc ban đầu bao gồm bảo vệ, nghỉ ngơi, chườm đá, băng ép và nâng cao vị trí bị thương. Việc vận động sớm có hướng dẫn thường giúp phục hồi tốt hơn so với việc bất động kéo dài. Bong gân nặng có thể cần nẹp hoặc phẫu thuật. Phục hồi chức năng không đầy đủ dễ dẫn đến chấn thương tái phát.

• Giãn hoặc rách dây chằng
• Gây ra bởi lực tác động đột ngột vượt quá phạm vi chuyển động bình thường của khớp.
• Gây đau, sưng và tình trạng không ổn định.
• Được điều trị bằng biện pháp bảo vệ, vận động sớm và phục hồi chức năng.