Os ligamentos têm um limite de elasticidade antes de se romperem. Uma entorse é uma lesão na qual um ligamento é esticado ou rompido, geralmente por uma torção súbita ou por uma força que leva a articulação para além da sua amplitude normal de movimento.

As entorses do tornozelo são as mais comuns; entorses do punho, joelho e dedos também ocorrem com frequência. A gravidade varia desde danos microscópicos nas fibras até à rotura completa. Dor, inchaço, hematomas e instabilidade aparecem rapidamente. O diagnóstico é clínico, sendo os exames de imagem utilizados quando há suspeita de fratura ou rotura completa.

Os cuidados iniciais incluem proteção, repouso, gelo, compressão e elevação. A mobilização precoce guiada geralmente melhora a recuperação em comparação com a imobilização prolongada. As entorses graves podem exigir imobilização com ortótese ou cirurgia. A reabilitação inadequada predispõe a lesões recorrentes.

• Estiramento ou rotura de um ligamento
• Causada por força súbita para além da amplitude normal de movimento da articulação.
• Provoca dor, inchaço e instabilidade variável.
• Tratado com proteção, mobilização precoce e reabilitação.