Les ligaments ne peuvent s'étirer indéfiniment avant de se déchirer. Une entorse est une blessure où un ligament est étiré ou déchiré, généralement par une torsion soudaine ou une force qui force une articulation au-delà de son amplitude normale.

Les entorses de la cheville sont les plus fréquentes ; celles du poignet, du genou et des doigts sont également courantes. Leur gravité varie d’une lésion microscopique des fibres à une rupture complète. La douleur, le gonflement, les ecchymoses et l’instabilité apparaissent rapidement. Le diagnostic est clinique, l’imagerie étant utilisée en cas de suspicion de fracture ou de rupture complète.

Les premiers soins consistent à protéger le membre, à le reposer, à appliquer de la glace, à le comprimer et à l'élever. Une mobilisation précoce et guidée favorise souvent la guérison par rapport à une immobilisation prolongée. Les entorses graves peuvent nécessiter une attelle ou une intervention chirurgicale. Une rééducation insuffisante augmente le risque de récidive.

• Étirement ou déchirure d'un ligament
• Causée par une force soudaine dépassant l'amplitude articulaire normale
• Provoque douleur, gonflement et instabilité variable
• Traitement avec protection, mobilisation précoce et rééducation