Ligament sträcks bara ut en viss sträcka innan de går sönder. En stukning är en skada där ett ligament sträcks eller slits sönder, vanligtvis genom en plötslig vridning eller kraft som tvingar en led bortom dess normala räckvidd.

Fotledsstukningar är de vanligaste; stukningar i handleder, knän och fingrar förekommer också ofta. Svårighetsgraden varierar från mikroskopisk fiberskada till fullständig bristning. Smärta, svullnad, blåmärken och instabilitet uppträder snabbt. Diagnosen är klinisk, med bilddiagnostik som används vid misstanke om fraktur eller fullständig bristning.

Initial vård följer skydd, vila, is, kompression och elevation. Tidig guidad mobilisering förbättrar ofta återhämtningen jämfört med långvarig immobilisering. Svåra stukningar kan kräva stöd eller operation. Otillräcklig rehabilitering predisponerar för återkommande skador.

• Sträckning eller bristning av ett ligament
• Orsakad av plötslig kraft bortom normalt ledomfång
• Ger smärta, svullnad och varierande instabilitet
• Behandlas med skydd, tidig rörelse och rehabilitering