Dört koşucu, yarışın bir bölümünü tamamlar ve işaretlenmiş bir bölge içinde bayrağı bir sonraki takım üyesine devreder. Bu takım etkinliğine bayrak yarışı denir. Hız önemlidir, ancak bayrak değişimleri genellikle sonucu belirler.

Standart pist bayrak yarışları arasında 4x100 metre ve 4x400 metre bulunur. Sorunsuz ve hızlı bayrak değişimleri hassas zamanlama ve tekrarlanan pratik gerektirir. Bayrağı düşürmek veya bölge dışında bayrak değiştirmek diskalifiye ile sonuçlanır. Takım seçimi, bireysel hızı baskı altında güvenilirlikle dengelemeyi gerektirir.

Bayrak yarışları, bireysel çabanın anında takım arkadaşlarıyla ilişkilendirilmesi nedeniyle kendine özgü bir atmosfer yaratır. Güçlü bir son etap, önceki bir açığı kapatabilir; hatalı bir bayrak değişimi ise en iyi bireysel dereceleri boşa harcayabilir. Bayrak, tüm takımın şansını taşıyan basit bir nesnedir.

• Ardışık koşucular ve bayrakla yapılan takım yarışı
• Değişim işlemleri tanımlanmış bir bölge içinde gerçekleşmelidir.
• Bireysel hızı teknik hassasiyetle birleştirir.
• Değişim kalitesine karşı son derece hassas.