감정은 생리적 각성, 표현적 행동, 의식적 경험을 포함하는 유기체 전체의 통합적인 반응입니다. 감정은 신체를 행동에 대비시키고, 타인에게 자신의 상태를 전달하며, 사건 해석에 영향을 미칩니다.

공포, 분노, 기쁨, 슬픔, 혐오와 같은 기본적인 감정은 발달 초기 단계에 나타나며 문화권에 관계없이 알아볼 수 있는 얼굴 표정으로 표현됩니다. 자부심, 수치심, 죄책감, 질투와 같은 더 복잡한 감정은 사회적 맥락과 자기 성찰에 더 크게 의존합니다. 감정 형성의 순서에 대해서는 이론마다 의견이 다릅니다. 제임스-랭 이론은 신체적 변화가 먼저 일어나고 그 후에 감정으로 해석된다고 주장하는 반면, 캐논-바드 이론은 각성과 감정이 동시에 발생한다고 주장합니다. 인지 이론은 상황에 대한 평가를 결정적인 단계로 강조합니다.

감정은 이성의 적이 아닙니다. 감정은 목표의 우선순위를 정하고, 기억에 의미를 부여하며, 충분한 분석이 불가능할 때 신속한 결정을 내리는 데 도움을 줍니다. 감정 조절 장애는 많은 심리 장애의 핵심 원인이며, 치료는 종종 감정 반응에 대한 인식과 유연성을 높이는 데 초점을 맞춥니다.

감정이란 몸과 마음이 그 순간의 의미에 대해 내리는 공동의 판단이다.