Kontinuální posilování je schéma, ve kterém po každém výskytu určené reakce následuje posilovač. Je to nejjednodušší uspořádání a nejrychlejší způsob, jak si osvojit nové chování.

Když potkan dostane za každé stisknutí páky granulku nebo dítě dostane pochvalu za každou správnou odpověď, je nahodilost kontinuální. Osvojování si učení je obvykle rychlé, protože vztah mezi akcí a důsledkem je průhledný. Nevýhoda se objeví, když posilování ustane. Chování naučené za nepřetržitého posilování rychle zanikne, jakmile je posilovač odebrán; organismus brzy zjistí, že reagovat se již nevyplácí.

Z tohoto důvodu je průběžné posilování obvykle dočasnou fází. Jakmile je chování spolehlivé, trenéři přecházejí na přerušované režimy, které udržují reakci s menším počtem posilovačů a vytvářejí větší odolnost vůči vymizení. V každodenním životě je průběžné posilování vzácné mimo záměrné tréninkové situace; většina přirozených důsledků se dostaví jen občas.

Neustálé posilování učí dané chování. Přerušované posilování ho udržuje.