複述是指有意識地重複訊息，以將其保留在短期記憶中或轉移到長期記憶中。它是最簡單、應用最廣泛的編碼策略之一。

維持性複述透過機械重複來保持記憶材料的活躍度－例如反覆念誦電話號碼直到能夠撥打為止。精細化複述則將新資料與已有知識連結起來，從而建構更豐富的檢索路徑，並產生更持久的記憶。加工層次架構強調，更深入、更有意義的複述比淺層重複表面特徵更能帶來長期的記憶維持。

排練既費力又耗時。任何干擾或新資訊的出現都可能打斷排練，導致未排練的內容遺漏。通常來說，分多次進行的排練比一次性集中排練更有效。學生、演員以及任何準備日後使用素材的人都需要某種形式的排練。

刻意重複訊息是防止資訊遺忘最直接的方法。