Wiederholung ist die bewusste Einprägung von Informationen, um diese im Kurzzeitgedächtnis zu behalten oder ins Langzeitgedächtnis zu übertragen. Sie ist eine der einfachsten und am weitesten verbreiteten Strategien zur Informationsspeicherung.

Die Erhaltungswiederholung hält Lerninhalte durch auswendig gelerntes Wiederholen aktiv – beispielsweise das wiederholte Einprägen einer Telefonnummer, bis man sie wählen kann. Die elaborative Wiederholung verknüpft neue Inhalte mit vorhandenem Wissen, schafft so komplexere Abrufwege und führt zu einer nachhaltigeren Erinnerung. Das Modell der Verarbeitungsebenen betont, dass eine tiefergehende, bedeutungsvollere Wiederholung zu einer besseren Langzeitbehaltensleistung führt als die oberflächliche Wiederholung von Oberflächenmerkmalen.

Proben sind anstrengend und zeitlich begrenzt. Ablenkungen oder neue Informationen können sie unterbrechen und zum Verlust ungeübter Inhalte führen. Verteilte Proben auf mehrere Einheiten sind in der Regel effektiver als konzentriertes Proben in einer einzigen Sitzung. Schüler, Schauspieler und alle, die Material für die spätere Verwendung vorbereiten, sind auf irgendeine Form von Probe angewiesen.

Informationen gezielt zu wiederholen ist der einfachste Weg, sie vor dem Vergessen zu bewahren.