Gentagelse er den bevidste gentagelse af information for at bevare den i korttidshukommelsen eller overføre den til langtidslagring. Det er en af ​​de enkleste og mest anvendte kodningsstrategier.

Vedligeholdelsesøvelse holder materialet aktivt ved udenadsgentagelse – at gentage et telefonnummer, indtil det kan ringes op. Uddybende øvelse forbinder det nye materiale med eksisterende viden, hvilket skaber rigere genfindingsruter og producerer en mere holdbar hukommelse. Bearbejdningsniveauerne understreger, at dybere, mere meningsfuld øvelse giver bedre langsigtet fastholdelse end overfladisk gentagelse af overfladefunktioner.

Øvelse er krævende og kapacitetsbegrænset. Distraktion eller ankomsten af ​​ny information kan afbryde den og forårsage tab af uøvede elementer. Sporad øvelse over flere sessioner er generelt mere effektiv end samlet øvelse i en enkelt session. Studerende, skuespillere og alle, der forbereder materiale til senere brug, er afhængige af en eller anden form for øvelse.

At gentage information bevidst er den nemmeste måde at forhindre den i at forsvinde.