A repetição é a repetição consciente de informação com o objetivo de a manter na memória de curto prazo ou transferi-la para a memória de longo prazo. É uma das estratégias de codificação mais simples e mais utilizadas.

A repetição de manutenção mantém o material ativo através da repetição mecânica — repetir um número de telefone até que este possa ser marcado. A repetição elaborativa liga o novo material ao conhecimento existente, criando rotas de recuperação mais ricas e produzindo uma memória mais duradoura. A estrutura dos níveis de processamento enfatiza que a repetição mais profunda e significativa resulta numa melhor retenção a longo prazo do que a repetição superficial das características básicas.

O ensaio exige esforço e tem uma capacidade limitada. As distrações ou a chegada de novas informações podem interrompê-lo e provocar a perda de elementos não ensaiados. Os ensaios espaçados em várias sessões são geralmente mais eficazes do que os ensaios concentrados numa única sessão. Os alunos, os atores e qualquer pessoa que prepare material para uso posterior dependem de alguma forma de ensaio.

Repetir deliberadamente informação é a forma mais simples de evitar que se perca.