Kinestezi, vücut parçalarının pozisyonunu ve hareketini algılama duyusudur. Kaslarda, tendonlarda ve eklemlerde bulunan reseptörler, uzuvların açılarını ve üzerlerine etki eden kuvvetleri sürekli olarak bildirir.

Kinestezi olmadan, koordineli hareket neredeyse imkansız olurdu. Bu sistem, bir kişinin gözleri kapalıyken burnuna dokunmasına, ayaklarına bakmadan yürümesine ve bir nesnenin ağırlığına göre kavrama kuvvetini ayarlamasına olanak tanır. Baş pozisyonunu ve hareketini bildiren vestibüler duyu ve dışsal mekansal referans sağlayan görme ile yakın işbirliği içinde çalışır. Kinestetik geri bildirim, anestezi, bazı nörolojik durumlar veya geçici deneysel müdahale nedeniyle bozulduğunda, hareketler beceriksiz ve kötü kalibre edilmiş hale gelir.

Kinestezi, dikkat ona yöneltilene veya bir sorun ortaya çıkana kadar büyük ölçüde bilinç dışında işler. Atletler, dansçılar ve müzisyenler, hassas kontrolü destekleyen gelişmiş bir kinestetik duyarlılık geliştirirler. Aynı reseptörler, çaba hissini ve dış güçler tarafından dayatılan pasif hareketin algılanmasını da destekler.

Her ustaca hareket, çoğu zaman fark edilmeyen sürekli bir kinestetik bilgi akışına dayanır.