Um dia por semana é reservado do trabalho comum para o descanso e a adoração. Esse dia é o sábado. Esta prática tem origem na história bíblica da criação e no mandamento do Êxodo.

O Shabat judaico começa ao pôr do sol de sexta-feira e prolonga-se até ao anoitecer de sábado. Inclui o culto na sinagoga, refeições em família e abstinência de uma vasta gama de trabalhos criativos. As tradições cristãs transferiram o principal dia de culto para o domingo em honra da ressurreição, mantendo, no entanto, o princípio do descanso rítmico. Outras religiões mantêm pausas semanais ou periódicas análogas.

O sábado resiste à exigência de uma produtividade constante. Cria espaço para relacionamentos, reflexão e deleite no mundo criado. As pressões económicas modernas corroem esta prática, mas muitos continuam a protegê-la como um santuário semanal. O sábado permanece uma demonstração concreta da confiança de que o mundo não depende do esforço humano perpétuo.

Uma vez por semana, o próprio tempo é declarado sagrado.