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🔁 強迫症

一種涉及不受控制的想法和重複行為的疾病。

強迫症

反覆出現的關於污染的想法會引發強烈的焦慮,只有透過繁複的清洗儀式才能暫時緩解。強迫症(OCD)的定義是:不想要的、侵入性的想法(強迫觀念)以及為了減輕痛苦而重複的行為或心理活動(強迫行為)。

常見的心理主題包括污染、傷害、對稱和禁忌的想法。患者通常意識到這些想法過度,卻無法擺脫它們。迴避行為和儀式化行為會耗費時間並損害患者的正常功能。神經生物學研究表明,皮質紋狀體迴路與此相關;遺傳和學習因素也起到一定作用。

第一線治療方法包括暴露療法和反應阻止療法(一種認知行為療法)以及某些血清素能藥物。這兩種方法都能顯著減輕症狀。強迫症不同於普通的完美主義或謹慎;它是一種疾病,會使患者陷入懷疑和自我否定的惡性循環。有效的治療可以打破這種循環。

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