Idrottare sitter i långa, smala båtar och driver dem bakåt över vattnet med hjälp av åror. Den sporten är rodd. Den kräver kraftfulla, synkroniserade tag och hög aerob kapacitet.
Båtarna varierar från enscullar till åttaårade åror med en styrman. Vid sveprodd tilldelas en åra per atlet; vid vrickrodd får varje atlet två. Tävlingarna tävlas vanligtvis över 2000 meter på lugna, markerade banor. Besättningarna tränar för både rå kraft och exakt timing så att båten går smidigt mellan roddtag.
Roddmaskiner inomhus möjliggör konditionering året runt och har blivit tävlingsgrenar i sig själva. Träning på vattnet utvecklar teknisk känsla för båten och förmågan att hålla formen även under trötthet. De bästa besättningarna ser nästan obehindrade ut eftersom varje kraft appliceras samtidigt.
- Sport att framdriva båtar med åror
- Inkluderar sculling och sweep-discipliner
- Tävlade huvudsakligen på 2000-metersbanor
- Kräver styrka, uthållighet och synkronisering
Comments
No comments yet. Be the first to share a thought.
Leave a comment