Los atletas se sientan en botes largos y estrechos y los impulsan hacia atrás sobre el agua con remos. Ese deporte es el remo. Requiere remadas potentes y sincronizadas, así como una gran capacidad aeróbica.

Las embarcaciones varían desde botes individuales hasta botes de ocho remos con timonel. En el remo con un solo remo, cada atleta utiliza un remo; en el remo con dos. Las carreras suelen disputarse sobre 2000 metros en recorridos tranquilos y señalizados. Los equipos entrenan tanto la potencia bruta como la precisión rítmica para que la embarcación navegue con fluidez entre remadas.

Las máquinas de remo de interior permiten un entrenamiento continuo durante todo el año y se han convertido en disciplinas competitivas por derecho propio. El entrenamiento en el agua desarrolla la sensibilidad técnica para manejar la embarcación y la capacidad de mantener la postura incluso bajo fatiga. Los mejores equipos parecen remar sin esfuerzo porque aplican todas las fuerzas al unísono.

• Deporte de propulsar embarcaciones con remos.
• Incluye las disciplinas de remo individual y remo con remo de precisión.
• Compitieron principalmente en recorridos de 2000 metros.
• Requiere fuerza, resistencia y sincronización.