EN - FR - DE - ES - IT - PT -

LexiconDream

🚣 Canotaj

Propulsarea unei bărci cu vâsle.

Canotaj

Sportivii stau în bărci lungi și înguste și le propulsează înapoi pe apă folosind vâsle. Acest sport este canotajul. Necesită mișcări puternice, sincronizate și o capacitate aerobă ridicată.

Bărcile variază de la vâsle simple la vâsle cu opt vâsle și cârmaci. Vâslitul pe valuri atribuie o vâslă per atlet; vâslitul atribuie fiecărui atlet două. Cursele se desfășoară de obicei pe o distanță de 2000 de metri pe trasee calme și marcate. Echipajele se antrenează atât pentru putere brută, cât și pentru un timp precis, astfel încât barca să se desfășoare lin între vâsle.

Aparatele de vâslit în interior permit condiționarea fizică pe tot parcursul anului și au devenit evenimente competitive în sine. Antrenamentul pe apă dezvoltă simțul tehnic al ambarcațiunii și capacitatea de a menține forma fizică în condiții de oboseală. Cele mai bune echipaje par aproape fără efort, deoarece fiecare forță este aplicată la unison.

Comments

No comments yet. Be the first to share a thought.

Leave a comment