Спортсмены сидят в длинных узких лодках и движутся назад по воде с помощью весел. Этот вид спорта называется греблей. Он требует мощных, синхронных гребков и высокой аэробной выносливости.

Лодки бывают разными: от одноместных до восьмивесельных с рулевым. В гребле с отведением весла каждому спортсмену выделяется одно весло; в гребле с одиночным гребком — два. Гонки обычно проводятся на дистанции 2000 метров по спокойным, размеченным трассам. Экипажи тренируются как для развития силы, так и для отработки точного расчета времени, чтобы лодка плавно двигалась между гребками.

Тренажеры для гребли в помещении позволяют тренироваться круглый год и сами по себе стали самостоятельным видом спорта. Тренировки на воде развивают техническое чувство лодки и способность сохранять форму в условиях усталости. Лучшие команды выглядят почти непринужденно, потому что все усилия прилагаются синхронно.

• Спорт, заключающийся в управлении лодками с помощью весел.
• Включает в себя греблю на байдарках и греблю на лодках.
• Соревнования проводятся преимущественно на дистанциях в 2000 метров.
• Требуется сила, выносливость и синхронность.