Trener daje sygnał sędziom i zegar się zatrzymuje, aby drużyna mogła się przegrupować. Ta celowa pauza to czas na żądanie. Daje ona krótką chwilę na instruktaż, odpoczynek i korektę taktyki.

Przepisy ograniczają liczbę i długość przerw w większości dyscyplin sportowych, w których się je stosuje. Trenerzy oszczędzają je na krytyczne momenty – sytuacje pod koniec meczu, zmiany tempa gry lub okresy, w których zawodnicy potrzebują natychmiastowych wyjaśnień. Zawodnicy wykorzystują przerwę, aby odzyskać siły fizyczne i koncentrację.

Skuteczne przerwy w grze przekazują jeden lub dwa jasne komunikaty, a nie nadmiar informacji. Źle wykorzystane przerwy marnują ograniczone zasoby i mogą zaburzyć rytm. Umiejętność zarządzania przerwami w grze jest uznaną umiejętnością trenerską.

• Krótka oficjalna przerwa w grze zarządzona przez drużynę lub sędziego
• Używane do odpoczynku, nauki i zmiany taktyki
• Liczba ograniczona przez zasady
• Może wpływać na dynamikę i realizację w późnej fazie gry