社会身份是指一个人基于其群体成员身份而形成的自我认知。​​它回答了这样一个问题：我与他人之间的关系是什么？我是一名教师、一位母亲、一名尼日利亚人、一名穆斯林、一名民主党人。这些身份塑造了我们如何看待自己以及他人如何看待我们。

亨利·泰弗尔在20世纪70年代发展了社会认同理论。他指出，即使群体成员身份是任意的，人们也会偏袒自己的群体。社会认同能够带来自尊、归属感和意义感。但当群体之间发生竞争时，社会认同也可能助长偏见。

社会认同的来源

• 家庭和亲属关系
• 职业与教育
• 种族、民族和国籍
• 宗教与意识形态
• 性别与性取向

身份认同可能会发生冲突。一位女性可能会在母亲和职业女性的双重身份之间感到矛盾。身份认同也会发生变化。一个人在移民、宗教皈依或康复后，可能会接受新的身份。社会身份并非一成不变，而是需要协商和实践的。