强度是指光波或声波中所含能量的大小。它是与亮度、响度等心理体验最为密切相关的物理属性。

对于光而言，强度与电磁波的振幅相关，并以坎德拉或流明等单位衡量。对于声而言，强度与声压波的振幅相关，并以分贝衡量。物理强度与感知强度之间的关系并非线性关系；费希纳定律和史蒂文斯定律描述了将大范围物理能量映射到更易于感知范围的压缩函数。

强度与其他刺激维度相互作用。相同强度的光会因波长和适应性而显得更亮或更暗；相同强度的声音会因频率而显得更响或更轻。绝对阈值和差异阈值均随强度水平而变化。

强度是指刺激的物理强度。亮度和响度则是神经系统根据刺激构建出的体验。