तीव्रता प्रकाश या ध्वनि तरंग में ऊर्जा की मात्रा है। यह वह भौतिक गुण है जो चमक और ध्वनि की तीव्रता के मनोवैज्ञानिक अनुभवों से सबसे अधिक मेल खाता है।

प्रकाश के मामले में, तीव्रता विद्युत चुम्बकीय तरंग के आयाम से संबंधित होती है और इसे कैंडेला या ल्यूमेन जैसी इकाइयों में मापा जाता है। ध्वनि के मामले में, तीव्रता दाब तरंग के आयाम से संबंधित होती है और इसे डेसिबल में मापा जाता है। भौतिक तीव्रता और अनुभव की गई तीव्रता के बीच संबंध रैखिक नहीं होता; फेचनर और स्टीवंस के नियम संपीडन कार्यों का वर्णन करते हैं जो भौतिक ऊर्जा की बड़ी श्रेणियों को संवेदना की अधिक प्रबंधनीय श्रेणियों में मैप करते हैं।

तीव्रता अन्य उद्दीपन आयामों के साथ परस्पर क्रिया करती है। दी गई तीव्रता का प्रकाश तरंगदैर्घ्य और अनुकूलन के आधार पर अधिक या कम चमकीला प्रतीत होता है; दी गई तीव्रता की ध्वनि आवृत्ति के आधार पर अधिक या कम ध्वनि प्रतीत होती है। निरपेक्ष सीमा और अंतर सीमा दोनों तीव्रता के स्तर के साथ बदलती रहती हैं।

तीव्रता उत्तेजना की भौतिक शक्ति है। चमक और ध्वनि वे अनुभव हैं जो तंत्रिका तंत्र उससे निर्मित करता है।