Τα μνημονικά βοηθήματα είναι βοηθήματα μνήμης που βελτιώνουν την κωδικοποίηση και την ανάκτηση, συχνά χρησιμοποιώντας ζωντανές εικόνες, οργάνωση ή οικείες δομές. Μετατρέπουν τις αυθαίρετες πληροφορίες σε κάτι πιο αξιομνημόνευτο.

Οι κλασικές τεχνικές περιλαμβάνουν τη μέθοδο των τόπων, στην οποία τα στοιχεία φαντάζονται κατά μήκος μιας οικείας διαδρομής, και το σύστημα peg-word, στο οποίο τα στοιχεία συνδέονται με ένα προαπομνημονευμένο σύνολο pegs. Τα ακρωνύμια και οι ακροστιχίδες συμπιέζουν τις λίστες σε μεμονωμένες λέξεις ή προτάσεις. Οι ομοιοκαταληξίες και τα τραγούδια εκμεταλλεύονται τη δύναμη του ρυθμού και της μελωδίας. Οι φοιτητές ιατρικής, οι ηθοποιοί και οι διαγωνιζόμενοι απομνημονευτές βασίζονται σε μεγάλο βαθμό σε τέτοιες μεθόδους.

Τα μνημονικά εργαλεία λειτουργούν παρέχοντας ενδείξεις ανάκτησης και ενθαρρύνοντας την εκτενή κωδικοποίηση. Όσο πιο διακριτική και διαδραστική είναι η εικόνα ή η δομή, τόσο πιο αποτελεσματική είναι η βοήθεια. Δεν αυξάνουν τόσο πολύ την υποκείμενη χωρητικότητα της μνήμης, όσο αξιοποιούν καλύτερα την υπάρχουσα χωρητικότητα. Με την εξάσκηση, η δημιουργία μνημονικών συνδέσμων γίνεται γρήγορη και σχεδόν αυτόματη.

Όταν το ίδιο το υλικό είναι στεγνό ή άτακτο, ένα μνημονικό παρέχει τη δομή που προτιμά η μνήμη.