Menarş, ilk adet dönemidir. Doğurganlıkta bir dönüm noktasıdır, ancak cinsel ilişkiye girmeye veya ebeveyn olmaya hazır olmanın bir göstergesi değildir. Yaş büyük ölçüde değişir. İlk kanamadan sonraki döngüler aylarca veya yıllarca düzensiz olabilir.

İnsanların, okulda ilk leke görünmeden önce anlayabilecekleri pedlere veya iç çamaşırlarına ihtiyaçları var. Ayrıca tehdit içermeyen ve şaka olmayan bir dile de ihtiyaçları var. Kramplar, ruh hali değişimleri ve kanama şoku zaten yeterince zorlayıcıyken, ekstra bir utanç duygusuna gerek yok.

Ergenlik çağına kadar bekleyen cinsel eğitim bir boşluk bırakır. Doğurganlık, bir kişi kendini yetişkin hissetmeden önce de var olabilir. Bu gerçek, biyoloji ve korunma ile ilgilidir, kimseyi bir role acele ettirmekle ilgili değildir.

Eğer adet kanaması aşırı yoğun, aşırı ağrılıysa veya diğer ergenlik belirtilerinden sonra uzun süre adet görmüyorsanız, mutlaka bir doktora danışmalısınız.